¿Qué es la resiliencia?

¿QUÉ ES LA RESILIENCIA? autor: LILIANA CHAVARRO FECHA DE PUBLICACIÓN 01/03/2025 La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza y dificultades cotidianas como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras. Generalmente, las personas logran adaptarse con […]
¿Cómo construyo mi autoestima?

¿Cómo construyo mi autoestima? autor: jaqueline acevedo FECHA DE PUBLICACIÓN 24/02/2025 ¿QUÉ ES EL AUTOESTIMA? Muchos no conocen su significado y es importante para empezar a construirlo. Nosotros lo definimos como el Amor y respeto por uno mismo. Pero, no se construye con un hecho sino con una secuencia de situaciones que interiorizamos desde inclusive […]
Tips para realizar meditación con visualización

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¿Por qué mi hijo es así?

¿Por qué mi hijo es así? autor: jaqueline acevedo FECHA DE PUBLICACIÓN 28/11/2024 En muchas ocasiones nos preguntamos: ¿Por qué mi hijo es ASÍ?… Nuestros hijos son producto de nosotros, sus padres. Y lo que les damos, desde la vida en adelante, va formando su personalidad, su ser, sus valores y principios, al igual que […]